「大落大滿，小落小滿」
「落」就是下雨的意思，也就是說在小滿節氣，如果雨水很充沛，就會有個大豐收；如果雨水不充足，將是個小豐收。


宜：養脾健胃
忌：生冷貪涼
養生食補：四神湯、綠豆、蘆筍
穴位按摩：【合谷穴】清熱除溼、強健身體【三陰交穴】健脾胃、祛濕氣